Dalam lingkungan kerja pasti ada berbagai hal yang akan kamu hadapi, salah satunya adalah lingkungan kerja yang toxic dan mengganggu. Toxic adalah sesuatu yang bisa membawa pengaruh buruk terhadap seseorang. Lingkungan kerja yang toxic merupakan tempat kerja yang tidak sehat, dan dapat mempengaruhi kepribadian hingga kehidupan seseorang menjadi buruk. Menghadapi lingkungan kerja yang toxic pasti banyak tantanganya. Maka dari itu kamu harus pintar-pintar dalam menghadapi lingkungan kerja yang toxic agar tidak mengganggu kinerjamu.

Lantas bagaimana sih caranya untuk menghadapi lingkungan kerja yang toxic? Berikut cara menghadapi lingkungan kerja yang toxic:

1. Tetap Berpikir Positif

Tetap berpikir positif adalah langkah awal yang baik untuk mencoba memperbaiki keadaan di lingkungan kerja yang toxic. Dengan kamu berpikir positif, kamu dapat menekan sentimen pribadi terhadap atasan atau rekan kerja sehingga terjalin hubungan yang lebih baik. Jika hubungan kamu dengan atasan atau rekan kerja yang harmonis, tentunya pekerjaan yang dilakukan maka akan jauh lebih ringan.

2. Cari Sisi Baik Rekan Kerja

Cara selanjutnya untuk menghadapi lingkungan kerja yang negatif adalah coba cari atau lihat kelebihan yang ada pada rekan kerjamu. Dengan ini, kamu bisa menghargai kemampuan rekan kerjamu daripada hanya memandangnya dengan sebelah mata. Dan apabila kamu ada masalah dengan rekan kerja, cobalah komunikasi dengan kepala dingin sehingga kamu bisa lebih tenang dalam bekerja.

3. Jangan Terlibat dengan Gosip

Jika kamu terlibat dalam gosip di lingkungan kerja, kamu dapat berpikir negatif atau membenci rekan kerja sendiri. Padahal, gosip tersebut belum tentu benar adanya. Maka dari itu, sebisa mungkin kamu jangan bergosip atau membicarakan rekan kerja lainnya. Yang paling penting, selesaikan pekerjaanmu dengan baik dan bangun hubungan yang harmonis dengan rekan kerjamu.

4. Hindari Ikut Campur Urusan Orang Lain

Selain menjauhi gosip, kamu juga sebaiknya jangan terlalu ambil pusing tentang masalah-masalah kecil yang terjadi di lingkungan kerja. Hal ini dilakukan agar beban pikiranmu tidak bertambah banyak hanya gara-gara mengurusi masalah sepele.

5. Lakukan Outing dengan Teman Kerja

Cara yang terakhir untuk mengatasi lingkungan kerja yang toxic adalah dengan outing. Jika di tempat kerja tidak memfasilitasi kegiatan outing, tidak ada salahnya melakukan outing bersama rekan kerja sendiri, untuk dapat meningkatkan tali pertemanan. Hal ini dapat membantu lingkungan kerja menjadi lebih kondusif dan membuatmu lebih produktif.

Jika kamu mendapati lingkungan kerja yang toxic cara-cara di atas bisa kamu terapkan untuk mengatasinya.